desayuno

Pancakes de matcha

El te súper saludable y cool que está de moda en todo el mundo Si me has seguido en mis redes (Facebook e Instagram), habrás

Crepas gluten free

Si hay una receta que lo haga quedar a uno como la cocinera más pro sin mucho esfuerzo son las crepas. Quedan súper lindas y

Muffins de espinaca y queso

Hoy les comparto un desayuno fácil y libredeculpa, que también puede funcionar como merienda para llevar: Muffins de espinaca y queso (6 porciones) – 4

Pan-queques de zanahoria

Si le gusta el queque de zanahoria le van a encantar estos pancakes que saben a queque. Yo que me autoproclamo una experta panquequera he confesar

7 tostadas saludables

  Aquí en Libre de Culpa hay opciones para todos: para cocineros con más experiencia y también para los que apenas comienzan. Si usted es

Tostadas francesas

Cuando pienso en el fin de semana normalmente lo primero que se viene a mi mente es el desayuno. Más tiempo para cocinar, y claro,

Granola sin azúcar

Granola Branli Encontré esta granola en Automercado y es deliciosa, no tiene azúcar y es súper baja en grasa. No es un alimento de consumo libre

Muffins de huevo

Por cosas de trabajo o de estudio es frecuente que alguna gente se salte el desayuno o que recurra a la opción más fácil: pasar