Snacks

Rompope light

De las cosas que más disfrutamos de la época navideña es la comida especial, las reuniones y las fiestas, así que no hay que luchar

Queque navideño libre de culpa

Cada año tengo la tradición de hacer un queque navideño grande, ponerlo en moldecitos individuales, envolverlo y regalar a mi amigos más cercanos algo hecho

Muffins de banano sin harina

Uno de los hábitos más importantes cuando queremos comer saludablementees planificar qué vamos a comer mañana y no dejar que nos agarre hambre sin tener

Hamburguesas de salmón

Ya viene el tiempo de las fiestas, reuniones de navidad y fin de año y todo siempre significa mucha comida. Eso sí: si usted quiere

Flan de maracuyá sin azúcar

Esta es un postrecito bajo en carbohidratos, tiene leche descremada, no tiene azúcar y tiene frutas, así que no puede ser más libre de culpa.

Budín de Pan integral

Una de las recetas más tradicionales de nuestra repostería es el  budín de pan. A mí me encanta porque se puede aprovechar el pan que

Tartaletas de granola y yogur griego

Esta semana ha sido la semana de postrecitos rápidos y fáciles. En estas tartaletas sustituí el tradicional crust de panadería que se hace con mantequilla

7 tostadas saludables

  Aquí en Libre de Culpa hay opciones para todos: para cocineros con más experiencia y también para los que apenas comienzan. Si usted es